Zum Start der FIFA-Weltmeisterschaft 2026 richtet sich der Blick nicht nur auf Taktik, Fitness und Kaderplanung. Auch ein anderer Faktor gewinnt im internationalen Spitzenfußball zunehmend an Bedeutung: Schlaf und Regeneration. Die Weltmeisterschaft in Nordamerika stellt Spieler vor besondere Herausforderungen. Große Reisedistanzen zwischen den Spielorten, unterschiedliche Zeitzonen, klimatische Unterschiede und kurze Regenerationszeiten erhöhen die Belastung während […]
40 % schlafen wegen Hitze oder Kälte schlechter: Warum Schlaftemperatur über Erholung entscheidet
Viele Menschen schlafen sieben oder acht Stunden und wachen trotzdem erschöpft auf. Die Ursachen dafür werden meist bei Stress, mentaler Belastung oder zu viel Bildschirmzeit gesucht. Schlafmediziner und Thermoregulationsforscher rücken jedoch zunehmend einen anderen Faktor in den Fokus: das Mikroklima während der Nacht. Denn damit der Körper tief und erholsam schlafen kann, muss seine Kerntemperatur […]
JTRE Germany startet Vermarktung für Nordhafen Living & Office: Newmark übernimmt Gewerbeflächenvermarktung
Mit dem Vermarktungsstart von Nordhafen Living & Office bringt JTRE eines der zentral gelegenen Mixed-Use-Projekte der Berliner Europacity in den Markt. Das rund 33.000 Quadratmeter umfassende Ensemble in Wasserlage nahe dem Hauptbahnhof kombiniert Wohnen, Büro und Einzelhandel und adressiert damit die steigende Nachfrage nach ESG-orientierten, gemischt genutzten Immobilien in innerstädtischen Lagen. Für die Vermarktung der […]
Der Sound des Sommers: Alle Farben veröffentlicht „Disco EP“
Mit der Veröffentlichung seiner neuen „Disco EP“ definiert Alle Farben ein zentrales Kapitel seines aktuellen künstlerischen Schaffens. Das fünf Tracks umfassende Projekt bündelt nicht nur seine jüngsten Releases, sondern markiert zugleich den Höhepunkt einer kreativen Phase, in der sich der Berliner Produzent konsequent einem Sound zwischen moderner House-Ästhetik und klassischen Disco-Einflüssen gewidmet hat. Was sich […]
Female Leadership in der Sleep-Innovation-Branche: Warum Catarina Dahlin Schlaf neu denkt
Seit zehn Jahren arbeitet Catarina Dahlin daran, Schlaf neu zu denken. Mit Dagsmejan baute sie keine klassische Nachtwäschemarke auf, sondern eine wissenschaftlich fundierte Sleep-Innovation-Brand an der Schnittstelle von Regeneration, Performance und Forschung. Lange bevor Schlaf zum Longevity- und Wellbeing-Thema wurde, beschäftigte sich Dahlin mit der Frage, wie Temperatur, Materialien und das Schlafklima die nächtliche Erholung […]